存在是孤獨的，不要怕一個(gè)人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關(guān)系，學(xué)習寬容，懂得尊重彼此的自由的話(huà)，兩個(gè)人和一個(gè)人，并沒(méi)有太大分別，而一個(gè)人比兩個(gè)人也可以更好過(guò)。你相信了，會(huì )好過(guò)一點(diǎn)，明白自足的幸福?！　?

人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關(guān)系，不知所謂。能不能認真一點(diǎn)對待愛(ài)？把自我稍稍放下，自愛(ài)多一點(diǎn)？自愛(ài)的人不容自己活在自憐和受傷的陰影里，那是懦弱的表現。要分得清愛(ài)和害原差一線(xiàn)。對親人如是，愛(ài)侶如是，面對自我更如是。當你還是你，我還是我的時(shí)候，才懂得尊重和相愛(ài)，大家一起走一段關(guān)懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來(lái)不及?！　?

不害怕孤獨時(shí)，一個(gè)人和兩個(gè)人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛(ài)和恨，已經(jīng)無(wú)需再二分了。 人的能量是這樣的，當你把變壞的感覺(jué)和情緒內化，讓自己一個(gè)人承受和承擔時(shí)，你遲早會(huì )崩潰。

理論上，人是必然孤獨的，沒(méi)有人能代你活下去，可感情上，你無(wú)法找到一個(gè)依靠點(diǎn)的話(huà)，無(wú)依無(wú)靠便容易崩潰。當能量掏盡了，世上最強的人也會(huì )倒下。我們累了，能量跌到谷底，情感受創(chuàng )，助長(cháng)負面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須提醒自己：這感覺(jué)只是腦神經(jīng)傾向負面反應的慣性循環(huán)回路，而不是生命真實(shí)的反映，別認同它。

當能量下滑時(shí)，不要死命地撐，人是孤獨的動(dòng)物，但不用執著(zhù)孤獨。找個(gè)感情的依靠點(diǎn)，譬如愛(ài)人，譬如寵物，譬如自己，譬如神，放在心里，愛(ài)著(zhù)他/它，然后對自己微笑，說(shuō)聲感謝。不要計較這依靠點(diǎn)是否真實(shí)存在，人就是人，要依靠比自己更強的感情支柱活下去！

不要介意依靠，毋需顧存面子或什么，人本來(lái)就是群體的動(dòng)物，沒(méi)有執著(zhù)孤單的理由和需要。抓緊一個(gè)讓自己定心的依靠點(diǎn)，平靜自己，然后超越自己，能提升的話(huà)，才能體會(huì )生命的意義！

修心之路人人不同，不用比較，自己上路就是了。成人成佛還是成為奴隸，都是你選擇的結果。

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