寒冷冬季外出旅游應該注意些什么
冬季旅游注意事項如下:
相機保護方面:
1、電池在低溫度下會(huì )降低功能,應放在外套衣袋里,交替使用。
2、室外拍照,相機應裝在皮套內,然后揣在胸前,以免因寒冷失靈。當從寒冷的室外進(jìn)入室內后照相機會(huì )泛出水珠,如果這時(shí)再拿出室外,會(huì )凍壞內部機件,影響使用。建議攜帶相機套將相機放入皮套內,進(jìn)入室內兩小時(shí)以后再打開(kāi),這樣便不會(huì )泛水珠。
滑雪者滑雪前的準備:
1、選擇寬松、舒服、透氣性好的滑雪服,戴一頂保暖以鮮艷的滑雪帽,腳下宜穿高幫緊口靴。
2、初次滑雪,熱身運動(dòng)在前,應先學(xué)會(huì )保護性摔跤及爬起動(dòng)作。
3、滑雪中最先要適應的是專(zhuān)用的滑雪靴,因為靴子很硬,腳腕下幾乎無(wú)用武之地,大腿的帶動(dòng)很重要。
4、 仔細了解滑雪道的高度、寬度、長(cháng)度、坡度及走向。由于高山滑雪是一項處于高速運動(dòng)中的體育項目,看來(lái)很遠的地方,一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解雪道的情況,滑行中一旦出現意外情況,根本就來(lái)不及作出反應,這一點(diǎn)對初學(xué)者尤其重要。
5、了解滑雪索道的開(kāi)放時(shí)間,在無(wú)人看守時(shí)切勿乘坐,因為此時(shí)極有可能是工作人員乘坐的下班索道,在工作人員到達下車(chē)站后,索道即停止運行,如果你在空中待上一夜,發(fā)生凍傷事故的概率是非常高的。
6、乘纜車(chē)上下山很冷,發(fā)系緊圍巾,扣好衣領(lǐng),雪仗應橫在腿上拿好,從纜車(chē)上下來(lái)時(shí)雪杖扔到地上,腳落地后提醒自己穿的是笨重的滑雪靴,不能輕松跑動(dòng)。
7、要了解當地的氣候特點(diǎn)和近期天氣狀況,備好充足的御寒裝備,以防天氣突變。
滑雪途中的注意事項:
1、滑起雪來(lái)很快就會(huì )渾身發(fā)熱,這時(shí)千萬(wàn)不可摘掉帽子,否則頭發(fā)很快就會(huì )凍僵。
2、滑雪時(shí)最忌諱的是兩條滑雪板交叉,1.5米左右的雪板確實(shí)不易擺布,但交叉放置必定摔倒。
3、學(xué)會(huì )在前進(jìn)中制動(dòng)的動(dòng)作很重要,但速度越快制動(dòng)越難,這時(shí)最重要的是沉著(zhù),方寸一亂就控制不了動(dòng)作了。
4、在中途休息時(shí)要停在較緩的滑雪道邊上,不能停在陡坡下,并注意從上面滑雪者。
5、在滑行中如果對前方情況不明,或感覺(jué)滑雪器材有異常時(shí),應停下來(lái)。
6、在結伴時(shí)相互間一定要拉開(kāi)距離,切不可為追趕同伴而急速滑降,那樣容易摔倒或與他人相撞,初學(xué)者很容易發(fā)生這種情況。
7、滑行中如果失控跌倒,應迅速降低重心,向后坐,不要隨意掙扎,可舉起四肢、屈身,任何其向下滑動(dòng),要避免頭向下,更不要讓身體翻滾。
8、滑雪時(shí)一定要放松,不要怕摔跤。身體重心前傾,屈腿,兩腳成八字,下滑速度過(guò)快時(shí),可用兩腿使往兩側蹬,膝蓋往里,用滑雪板內韌摳住雪,身體保持平衡,速度可減下來(lái)。
9、發(fā)現他人受傷時(shí),切勿隨意搬動(dòng),應及時(shí)向管理人員報告。
10、高山滑雪的精彩倩影,是大多數人的心愿,但為了盡情滑雪,最好集中半天拍照,不要總帶著(zhù)相機,因為這樣一來(lái)滑雪不方便,二來(lái)鏡頭在潮濕的地方容易受損。 最后一點(diǎn),須嚴格遵守滑雪的各項規章制度,因為每一項制度進(jìn)取是為了最大限度地保證滑雪者的安全。
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