西藏 · 水質(zhì)監測責任旅行游記|人的一生,一定要來(lái)一次西藏
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今生、來(lái)世,兩世之間不是渾然隔斷的
而是存在著(zhù)一堵奧妙之門(mén)
寺廟和喇嘛是門(mén)的守衛者
人的靈魂只有獲得喇嘛的超度
才能進(jìn)入來(lái)世的天堂
——江覺(jué)遲《酥油》
西藏對于很多人來(lái)說(shuō),是遙遠的、不可及的。
這個(gè)傳說(shuō)中的神秘之地承載了太多我們對于未知的幻想和憧憬,今天有著(zhù)這樣的一群人,他們更想用腳步來(lái)丈量自己的向往和期望。
可是漸漸地,比起靈魂的洗滌和信仰的啟發(fā),西藏承載的更多是無(wú)數旅人在經(jīng)意亦或是不經(jīng)意間留下的垃圾和一些并不美好的足跡。
以胡歌為例的人們在西藏撿垃圾抖音視頻的火爆把西藏的環(huán)境問(wèn)題再次拉到人們的眼前,我們開(kāi)始了解到,西藏的垃圾問(wèn)題迫在眉睫。


越來(lái)越多人有意識地帶走西藏路邊的垃圾,甚至如果沒(méi)有辦法帶走,就把垃圾放在路邊,像在進(jìn)行接力賽一樣,有能力的人會(huì )主動(dòng)把路邊的垃圾帶走。
EasinGoer們也在參與著(zhù)這場(chǎng)自發(fā)的接力賽,但不一樣的是,除了撿垃圾,他們還做了更多與西藏環(huán)境相關(guān)的事情。
這次讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)——EasinGoer小張與西藏的故事。
—— 西藏EasinGoer小張 游記 ——
旅行、義工,原本毫不相干的兩個(gè)詞語(yǔ),卻被一群人用切實(shí)行動(dòng)完美地結合在了一起。
西藏,一個(gè)神圣的地方、一個(gè)虔誠的民族、一群充滿(mǎn)信仰的藏民。

當我腳踏進(jìn)貢嘎機場(chǎng)那一刻,感覺(jué)自己好像在做夢(mèng)一樣,用團里一位小伙伴的話(huà)來(lái)形容就是:“不知道在哪里聽(tīng)到過(guò)一句話(huà),說(shuō)人的一生、一定要來(lái)一次西藏?!?/p>
之前我也跟自己說(shuō)過(guò),不論如何、一定要去一次西藏。之前計劃了好多次,一次也沒(méi)成功。

這次也是由于各種原因十一假期臨時(shí)改變了行程,來(lái)了一次說(shuō)走就走的旅行,來(lái)到了一直夢(mèng)寐以求的地方-西藏。
所以說(shuō)真的就像是在夢(mèng)里一樣,我在心里默默的說(shuō)了一句:“西藏,這次我真的來(lái)了?!?/p>
一群因為西藏、因為義工而走到一起的陌生人,就這樣從拉薩開(kāi)啟了一次不一樣的西藏行。

而從此刻起我們的故事就正式拉開(kāi)序幕。
01
對西藏的初體驗
到西藏的第一件事,一定要學(xué)習一下藏語(yǔ)、了解藏族文 化,為了防止接下來(lái)在西藏的日子因文化、習俗不一樣而導致的尷尬。
所以我們來(lái)到了藏語(yǔ)言學(xué)校。在簡(jiǎn)短的一上午里,藏語(yǔ)可能很難學(xué),但大家都學(xué)習得很認真。


圖 | EasinGoer領(lǐng)隊顧豪 攝
這是我們這個(gè)大家庭集結的第一次集體活動(dòng),有了我們的第一次合照。

學(xué)習藏語(yǔ)的合照
來(lái)到這里大家聊的比較多的話(huà)題可能就是藏傳佛教了,所以在接受了一上午的藏文化的熏陶洗禮之后,我們驅車(chē)來(lái)到了拉薩河畔,進(jìn)行了我們的第一項任務(wù)“放生”,感受藏民的放生文化。
我們將從市場(chǎng)買(mǎi)來(lái)的小魚(yú)放歸拉薩河,看似是小小的舉動(dòng),對于即將面臨死亡小魚(yú)來(lái)說(shuō)卻能讓它們獲得新生,再次獲得了可以暢游在拉薩河的機會(huì )。


圖 | EasinGoer Leo 攝
當奄奄一息的魚(yú)兒被我們捧在手中時(shí),魚(yú)兒難以呼吸,雖在生命的最后一刻還在苦苦掙扎,卻又對自己的命運無(wú)能為力,我的內心五味雜陳。
魚(yú)生是如此、人生亦如此。人在真正面對死亡之時(shí),不也同樣無(wú)能為力,無(wú)可奈何。
所以在活著(zhù)的時(shí)候就要盡量的不落遺憾、追逐夢(mèng)想,這樣在面對死亡之時(shí)才可能坦然自落,才可能微笑的面對死亡。

小張在學(xué)習藏語(yǔ)
這雖然不是一件驚天動(dòng)地的大事,雖然魚(yú)兒最終難逃噩運,成為人們的盤(pán)中餐,但這是自然生物鏈,非人力可以違背。
但至少在此刻魚(yú)兒又獲得重生,可以追逐自由自在的生活,還是那句話(huà),人生亦如此吧。
在我們的生命受到威脅時(shí),在我們慢慢人生路中感到迷茫時(shí),誰(shuí)又是那雙將我們放歸大海、給我們指引道路的那雙手呢?
就讓我們共同來(lái)期待吧。

圖 | EasinGoer Leo 攝
02
和西藏的近距離接觸
之后一路漂泊,經(jīng)過(guò)林芝、魯朗林海、沿著(zhù)雅魯藏布江經(jīng)過(guò)米林來(lái)到朗縣,欣賞著(zhù)一路的風(fēng)景。

圖 | EasinGoer Leo 攝
雖沒(méi)看到有“西藏眾山之父”的“羞女峰”南迦巴瓦峰,但沿途領(lǐng)略了中國最長(cháng)的高原河? ?“雅魯藏布江”。
沿途的水流雖無(wú)萬(wàn)丈狂瀾、大浪淘沙般激流勇進(jìn),但就是如此平靜的一條“天河”,它哺育著(zhù)兩岸肥沃的土地,它是藏族人民文化的搖籃。
雅魯藏布江給西藏人民帶來(lái)的不僅僅是過(guò)去,更是光輝燦爛的未來(lái)。

圖 | EasinGoer 小靈仙兒 攝
行程已經(jīng)過(guò)半,在10.4日,我們經(jīng)過(guò)了加查縣、達古峽谷、雍布拉康,參觀(guān)了藏王墓,來(lái)到了要寄宿的藏民村“扎西曲登村”。
我們集結在村口,在等待著(zhù)主人的認領(lǐng)。
我們的四人組是被一位叫卓瑪的藏族小姐姐領(lǐng)走的,小姐姐的的漢語(yǔ)講的非常好,我們徒步幾分鐘來(lái)到卓瑪家。
去的時(shí)候卓瑪的阿瑪正在擠牛奶,有幸我們品嘗了純天然的來(lái)自高原的原生態(tài)牛奶,真的很好喝。

圖 | EasinGoer JYY 攝
因為天色已晚,我們簡(jiǎn)單地在家里聊了聊,了解了家里的一些情況,卓瑪就帶我們去吃飯。小姐姐很熱情,我們一起品嘗了拉薩啤酒。

EasinGoer在藏家的合照
我們是在鄰村吃的飯,去的時(shí)候是卓瑪的哥哥開(kāi)車(chē)帶我們去的?;厝サ臅r(shí)候我們決定徒步走回去,感受下西藏村莊安逸的夜晚。
在我們來(lái)之前村里有老人過(guò)世,整個(gè)村莊籠罩在灰色中,讓原本安靜、溫和的村莊顯得尤為寂靜、悲傷。
我們也沒(méi)有看到我們期待的藏戲,雖然如此,在我心里反倒是有一種特別的感覺(jué):仿佛是我們這一群天外來(lái)客,打擾了村民原本安逸的生活,或許我們本不該來(lái)。

EasinGoer試穿藏民的衣服
03
不一樣的羊湖撿垃圾體驗
離開(kāi)了“扎西曲登村”,我們一路經(jīng)過(guò)崗巴拉山,在海拔5000米的崗巴拉山短暫停留,我們來(lái)到西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯湖。

圖 | EasinGoer 余十二 攝
羊卓雍錯湖與納木錯、瑪旁雍錯并稱(chēng)西藏三大圣湖,是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊,湖光山色之美,冠絕藏南。
但映入眼簾的卻是湖畔的各色垃圾。所以接下來(lái)到了我們義工行的下一項:清理羊卓雍措湖畔的垃圾,還圣湖原有的一片圣境。
兩人一組、一人提袋子,一人手持長(cháng)桿鑷子,不然在高原不停的蹲下、站起來(lái)會(huì )加重高反。

EasinGoer 在撿垃圾
雖然我們一行人清理了湖畔大部分垃圾,但是我們能做的其實(shí)也很少,在面對大自然被破壞,我們能做的也是微乎其微。
但終歸一個(gè)人的力量是薄弱的,一群人的力量是偉大的。所以我們可以通過(guò)這樣的親身經(jīng)歷去感化身邊更多的人來(lái)做這樣的事。

圖 | EasinGoer 實(shí)拍
即使不能來(lái)做,也可以盡量減少制造垃圾、減少對我們的生活環(huán)境的破壞。

圖 | EasinGoer 實(shí)拍
04
到了終點(diǎn),也回到了起點(diǎn)
是終點(diǎn)也是起點(diǎn)。沒(méi)錯,在10.5日當晚,我們回到拉薩,回到了我們集結出發(fā)的地方。


EasinGoer在布達拉宮前的合照
次日我們參觀(guān)了布達拉宮。布達拉宮坐落于中國西藏的首府拉薩市區西北瑪布日山上,是世界上海拔最高,集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑,也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建筑群。
布達拉宮之宏偉、壯麗必不可多言,它身上背負的歷史印記也無(wú)須贅述。也不是簡(jiǎn)單幾句言語(yǔ)可以表述出來(lái)。
真的需要親身去感受,親自地走進(jìn)宮殿內,用心去體會(huì )這座佛教圣地、這座雪域高原最為壯闊的建筑。
因為這里曾經(jīng)住著(zhù)雪域高原最至高無(wú)上的王,接受眾教徒的無(wú)上虔誠的朝拜。

圖 | EasinGoer 余十二 攝
05
在體驗唐卡中畫(huà)上旅行的句號
唐卡是藏文化中獨具特色的一種繪畫(huà)形式,題材內容也涉及廣泛,但大多是與藏傳佛教以及藏族歷史相關(guān)。
唐卡的制作程序繁瑣,要求嚴格,往往一副中型唐卡需要七八個(gè)人、制作半年之久,可想其來(lái)之不易。
伴隨著(zhù)簡(jiǎn)單了解、學(xué)習和制作唐卡之后,也結束了我們本次的西藏義工之行。
最終我們每個(gè)人也獲得了志愿者證書(shū),以此來(lái)感謝此次旅行中每個(gè)人的付出的努力和愛(ài)心,也會(huì )為我們今后的生活增加一份特殊的記憶、回憶。


圖 | EasinGoer 實(shí)拍
在返程登機之時(shí),回頭望一眼這座美麗、神圣的地域,不僅感嘆大自然的鬼斧神工,能巧奪出這么神奇的地方。
西藏是那么讓人向往、是那么讓人留戀、是那么讓人不舍離開(kāi)。心里不禁涌出一絲不想離開(kāi)的念想。
看一看藏民的生活是多么的多彩多姿,回頭望一望你我的生活。不僅感嘆,我們所謂的生活可能僅僅是為了生存吧,而不是真正的生活。
真正的生活就應該是隨心、隨性、隨遇,按照自己內心的的想法,去追尋自? ??真正想要的生活。
我們需要的是修行,不是旅行。是信仰,而不是西藏。

EasinGoer 大合照
唯有真正去到西藏,才能真正感受到小張口中關(guān)于西藏的一切。
在腦中幻想無(wú)數次,不如真正去過(guò)一次。
Easin國際義工旅行西藏項目仍在持續招募中。

D1:拉薩匯合-自由活動(dòng)
全國各地拉薩集合,報名字入住酒店。拉薩市內海拔3650米,請注意多休息,不要劇烈運動(dòng),當天沒(méi)有行程安排,您可以在拉薩市內自由活動(dòng)。
早上拉薩出發(fā),抵達有著(zhù)幸福河之稱(chēng)的拉薩河,跟著(zhù)藏族人們放生祈福,懸掛許愿牌,讓放走的生靈帶走我們的愿望,記住我們的善行,并用TSD檢測拉薩河水質(zhì)情況,取水體樣本封存,清理河邊垃圾。中午在神山之淚-尼洋河邊小城用餐,后沿中國最美的高速公路—拉林高速驅車(chē)前往藏地小江南-林芝,沿途感受拉林高速的風(fēng)景變幻,下午抵達觀(guān)賞南迦巴瓦峰和雅魯藏布江最佳地點(diǎn)—索松村,追尋他的日出日落。
欣賞索松村壯美的雪山日出,看雪山、森、河流林在日出下的色彩變化,繼續沿著(zhù)雅魯藏布江,欣賞大峽谷的廣闊,經(jīng)過(guò)林芝抵達美麗的巴松措景區,巴松措是西藏首個(gè)也是唯一的自然風(fēng)景類(lèi)國家5A級旅游風(fēng)景區,集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場(chǎng)、名勝古剎為一體,是一處絕美的人間仙境,下午入住景區里的原始的藏族村落—結巴村,村里環(huán)境古樸而悠閑,可以在村里的觀(guān)景臺俯瞰巴松措全景,晚上可在遠離人煙的古村落觀(guān)星、賞月拍星空銀河。
伴隨著(zhù)蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)叫起床,我們乘車(chē)目送巴松措,沿著(zhù)美麗的尼洋河前行,尼洋河在藏語(yǔ)中意為‘神女的眼淚’。尼洋河沿河兩岸的植被保存完好,自然風(fēng)光旖旎,景色迷人,下午抵達西藏歷史上第一座宮殿—雍布拉康,它也是松贊干布與文成公主的夏宮,雍布拉康除了比大昭寺更寧靜,還多了原始,晚上入住藏文明發(fā)源地—山南藏民家里,感受藏族的生活和習俗,穿藏服,舉行藏式晚會(huì ),一起載歌載舞。
D5:山南一崗巴拉山—羊卓雍錯湖—藏文化及語(yǔ)言課堂—拉薩
從山南出發(fā),一路翻山越嶺,到達海拔5030的崗巴拉山埡口,從上帝視角俯看羊卓雍措湖,微風(fēng)徐徐,心曠神怡,羊湖為西藏三大圣湖之一,湖光山色之美,冠絕藏南,? ?們將帶走游客丟下的垃圾,還羊湖一片圣潔,并用TSD監測羊湖的水質(zhì),抽樣封存,晚上抵達拉薩藏文化課堂,總結并回顧這幾天學(xué)到的知識,了解藏文化學(xué)習基礎藏語(yǔ),書(shū)寫(xiě)簡(jiǎn)單的藏文,為本次的西藏之旅做好系統總結,這次將在拉薩連住兩晚。
D6:拉薩—轉經(jīng)筒維護—唐卡繪制—八廓街—布達拉宮(拉薩citywalk2KM)
今天我們將用徒步的方式慢節奏感受拉薩的味道,后前往轉經(jīng)筒,認識轉經(jīng)筒的構造和含義,并用工具維護年久失修的轉經(jīng)筒,后前往畫(huà)室了解藏民族的藝術(shù)瑰寶—唐卡藝術(shù),并親自動(dòng)手體驗繪制唐卡,最后前往八廓街閑逛拉薩必打卡的轉經(jīng)道和商業(yè)中心,下午自由參觀(guān)世界上海拔最高的古代宮堡式建筑-布達拉宮,聆聽(tīng)松贊干布和文成公主的故事,見(jiàn)證吐蕃王朝的輝煌歷史,拿出50元人民幣,跟藏族人民心中的圣殿來(lái)張合影吧。下午5點(diǎn)前結束行程(可提前返程),自行回酒店。
D7:拉薩解散
當天自由活動(dòng),12點(diǎn)之前自行退房,解散,自由返程。
為什么要選擇我們
01/
線(xiàn)路更合理
把譽(yù)為“高原小江南”的林芝作為第一站,以藏族文化的搖籃-山南地區作為第二站。


海拔4500米的羊卓雍措圣湖作為第三站。由低海拔進(jìn)入,逐步適應高原避免高反。
穿越四大最經(jīng)典區域林芝-山南-羊湖-拉薩,串聯(lián)起不走回頭路的7天6晚藏地大環(huán)線(xiàn)。

02/
讓旅行更有意義
除了偏見(jiàn),污染和破壞,我們能為西藏做些什么?不忍心它再受傷,帶著(zhù)敬畏的心,去守護這片凈土。
在布達拉宮下,去維護潤滑已年久失修的轉經(jīng)筒。

在圣潔的羊卓雍措湖清理垃圾,監測并記錄水質(zhì)。
舍棄人滿(mǎn)為患,性?xún)r(jià)比低的網(wǎng)紅打卡或野雞景點(diǎn)。


03/
無(wú)人文不西藏
不止于觀(guān)光打卡,我們深入去體驗藏族文化民俗。拉薩河邊我們跟藏族去放生,理解他們的生命觀(guān)。

上一堂藏文化講座,繪制唐卡,學(xué)習他們的語(yǔ)言。
與他們一起穿藏服演藏戲曲吃藏餐,去家訪(fǎng)做客。

在深度體驗和文化的交融中,理解藏民族的差異。

04/
不將就,須講究
感受青年群體人文義工旅行,并且有貼心領(lǐng)隊帶隊,全程純玩沒(méi)有坑蒙拐騙的套路。
2晚景區內酒店+2晚拉薩連住+1晚藏家真民宿,讓你感受最真實(shí)的西藏。



巴松措,索松村兩晚住進(jìn)風(fēng)景里,在與西藏風(fēng)景的近距離接觸中感受大自然的奧妙。
林芝石鍋魚(yú)、山南藏餐、八廓街甜茶統統安排,感受祖國西南之境的民俗美食。



創(chuàng )變行程
“GO CREATE”
01/
羊卓雍措湖水質(zhì)檢測+垃圾撿拾
羊卓雍措,藏語(yǔ)意為“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一,湖光山色之美,成為西藏必打卡的旅游勝地。
由于游人眾多,留下的垃圾讓圣湖滿(mǎn)目瘡痍,傷痕累累,世代棲息在湖畔的飛禽走獸卻不得不和人類(lèi)留下的垃圾共生,甚至因為誤食垃圾而在痛苦中死亡……讓我們行動(dòng)起來(lái),用手中的環(huán)保袋,還羊湖一片凈土。

羊湖水草豐美,是豐饒的高原牧場(chǎng),時(shí)常有保護動(dòng)物藏羚羊出沒(méi),隨著(zhù)游客增多和生活用水的排放,這片圣地原本純凈的水域面臨著(zhù)污染的危機。
我們將在這里進(jìn)行TDS水體檢測,通過(guò)跟拉薩河對比,記錄并分析檢測數據,呼吁人們共同來(lái)保護藏區的水源。

02/
藏語(yǔ)言及文化課堂
來(lái)到高原藏區的一件大事就是了解藏文化,學(xué)習當地的基礎口語(yǔ)交流,通過(guò)文化和語(yǔ)言的學(xué)習去客觀(guān)的認識這個(gè)民族。
本次課程由精通藏漢雙語(yǔ)的老師授課,內容有藏族的歷史,區域劃分,風(fēng)俗習慣,生態(tài)自然,宗教信仰,最后就是語(yǔ)言課程,通過(guò)跟著(zhù)老師一起練習,學(xué)會(huì )簡(jiǎn)單藏語(yǔ)口語(yǔ),讓我們的旅程更有成就感。



03/
學(xué)習唐卡制作
唐卡是藏族文化中一種獨具特色的繪畫(huà)藝術(shù)形式。具有鮮明的民族特點(diǎn)、濃郁的宗教色彩和獨特的藝術(shù)風(fēng)格。


我們將在畫(huà)師的指導下動(dòng)手制作唐卡繪畫(huà),了解藏族文化中這種獨具特色的繪畫(huà)藝術(shù)形式,并通過(guò)唐卡畫(huà),初識藏族的歷史、政治、文化和社會(huì )生活等。更深刻的體驗這片土地的自然風(fēng)光與人文魅力,讓收獲不止于沿途所見(jiàn),更要有所思考。

04/
轉經(jīng)筒維護
轉經(jīng)筒在藏區是一道隨處可見(jiàn)的文化現象,我們將駐足觀(guān)看藏族佛教信徒們常見(jiàn)的轉經(jīng)筒,感受他們虔誠的宗教信仰。
通過(guò)觀(guān)察轉經(jīng)筒的構造原理和轉經(jīng)筒表面的符號,了解轉經(jīng)筒對于信徒的含義。后用手中的酥油和刷子對年久失修的轉經(jīng)筒進(jìn)行維護和潤滑,方便信徒們更輕松地轉動(dòng)經(jīng)筒。



05/
拉薩河放生+水質(zhì)檢測
拉薩河被譽(yù)為幸福河,魚(yú)對于藏族而言有著(zhù)獨特的宗教地位,比如藏八寶是藏傳佛教中八瑞相的俗稱(chēng),其傳統排列中的第二項就是金魚(yú)。
在拉薩河許愿牌上留下自己的紀念,就讓放走的生靈記住我們的善行。



最傳統的藏族都是不食用魚(yú)肉的,而我們身在藏區,就應該遵循他們的傳統,讓我們一起來(lái)拉薩河進(jìn)行一次放生吧,去感受藏族人們的生命觀(guān)。
同時(shí),我們也將在這里進(jìn)行TDS水體檢測,記錄并分析檢測數據,通過(guò)跟羊卓雍措湖對比,了解水質(zhì)情況。

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地道玩樂(lè )
“HUVE FUN ”
01/
拉薩市區Citywalk
開(kāi)車(chē)太快,我們將用步行的方式慢節奏去感受拉薩的慵懶,用腳步去輕吻圣城的陽(yáng)光,和那一塊塊有歷史的磚。


02/
藏民俗探訪(fǎng)
歡樂(lè )有趣的藏民家訪(fǎng),藏服,篝火晚會(huì ),藏式鍋莊舞。一群年輕的心,將跟游牧民族碰撞在一起。



—項目詳情 —

【圣誕】12.24-12.30
【寒假】1.23-1.29,1.30-2.5,2.6-2.12,2.20-2.26
【春節】2.13-2.19

【7天6夜】300元申請費+3980項目費
【費用包含】
1.車(chē)輛:全程包車(chē)費,含過(guò)路費,燃油費,停車(chē)費;拉薩機場(chǎng)火車(chē)站免費接送;2.門(mén)票:行程中所列景點(diǎn)首道門(mén)票:布達拉宮、羊卓雍措湖、魯朗林海觀(guān)景臺、雍布拉康。其中雅魯藏布江、達古峽谷、藏王墓為非持票原始景點(diǎn),不去不退票;3.用餐:全程6早餐,正餐的美食自由選擇權留給大家;4.領(lǐng)隊:暖心有趣的領(lǐng)隊帶你玩,純玩無(wú)灰色項目;5.住宿:全程6晚酒店標間住宿;6.保險:2000萬(wàn)旅行社責任險和30萬(wàn)/人旅游意外險;7. 義工活動(dòng):1.拉薩河放生 2.轉經(jīng)筒維護 3.水質(zhì)監測(拉薩河+羊湖) 4.藏獼猴生存環(huán)境調 5.羊湖垃圾清理;8.玩法:看雪山觀(guān)日出,藏式晚會(huì ),布達拉宮藏服旅拍,拉薩citywalk一日游;9.文化體驗:1.藏文化及語(yǔ)言課堂 2.唐卡繪制 3.藏式家訪(fǎng)。
【費用不含】
1.因不可抗力因素所產(chǎn)生的額外費用;2.費用包含中未提及的任何費用,不含氧氣、全程正餐等行程外個(gè)人消費;3.如出現單男單女,盡量協(xié)調拼住,未拼住成功需補單房差;
Hash:95f579a9beee34d6cc5035392f1be21b7a3e3973
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