蘭州到甘南扎尕那旅游攻略（蘭州到扎尕那自駕游）
導讀：蘭州到甘南扎尕那旅游攻略（蘭州到扎尕那自駕游） 甘南自由行有哪些攻略？ 從蘭州去甘南，該如何自駕游？ 甘南扎尕那：一個(gè)美如仙境的地方，正確打開(kāi)方式是怎么樣的？ 甘南旅游路線(xiàn)怎么安排？ 蘭州到甘南扎尕那旅游有哪些注意事項
甘南自由行有哪些攻略？
甘南自由行有哪些攻略？?去甘南旅游都有那些攻略呢接下來(lái)我們來(lái)看看吧！
3-6月旅游淡季，不負如來(lái)不負卿，去一個(gè)與天比鄰，除憂(yōu)忘愁的修行之地吧!臨甘南自駕四日游:Day1:蘭州一拉卜楞寺一?？撇菰?/a>一-八角城Day2:達宗湖- -甘加草原一達力加山Day3:禪定寺一-扎尕(ga) 那一-臘子口Day4:尕海湖一郎木寺一 則岔石林- -郭莽 濕地學(xué)旅游清單:短袖加外套，可以帶顏色鮮艷的長(cháng)裙，晚上需要厚外套，早晚溫差挺大的;防曬霜、帽子、墨鏡、口罩、感冒藥，草原有時(shí)候風(fēng)突然很大，要注意預防感冒!景點(diǎn)門(mén)票:拉卜楞寺: 40元/人拉卜楞寺是活佛大師的府邸，在鼎盛時(shí)期僧侶足有4000余人，被譽(yù)為“世界藏學(xué)府”。同時(shí)這里有古老的佛殿和全世界zu i長(cháng)的轉經(jīng)筒長(cháng)廊，走- -圈要一個(gè)多小時(shí)。這座雪域耀眼的圣殿，其規模僅次于布達拉宮，被美譽(yù)為“第二布達拉宮”，是每個(gè)人的向往。
?？撇菰?免費從拉卜楞寺出來(lái)，開(kāi)車(chē)也就15分鐘左右即到海拔3000米的?？撇菰?。碩大的草原上，藍天通透,白云悠悠，牛羊點(diǎn)綴其中，讓人身心凈化，全身舒透。扎尕那:免費“扎尕那”藏語(yǔ)意為“石匣子”，是一座完整的天然“石城”俗有“閻王殿”之稱(chēng)，這里地形既像一座規模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構筑的一座完整的古城。禪定寺:免費 比拉卜楞寺還要早建四百年的藏傳佛教，坐落在卓尼山，開(kāi)車(chē)直接到門(mén)口，停車(chē)費10元，山頂祥云繚繞，寺廟周遭都有云海，仙氣逼人，這里寧靜肅穆，僧人都特別泰然，別有-番修行者的風(fēng)骨。達宗湖: 20元/人， ?郎木寺: 30元/人， ?八角城: 20元/人 ，則岔石林: 40元/人， 尕海湖: 50元/人 ，甘加草原:免費。甘南美食:奶茶、酥油茶、石炙肉、油條、糌粑、酸奶、肉餃、肉包、面條和手抓羊肉等。我們去的藏家都是以糌粑為主食，很少有蔬菜，副食以牛、羊肉為主，把酥油茶當作必須的飲料。小提示:租車(chē)建議租高底盤(pán)的車(chē)，從禪定寺開(kāi)到扎尕那的一段土路，全是石頭，底盤(pán)低的容易被摩擦，聲.音很驚悚住宿的話(huà)，扎尕那有背包客之家，價(jià)格80至140一-晚;郎木寺周?chē)星嗄? a href='/lvshe/' target=_blank>旅社，60一晚，但是環(huán)境不太好;拉卜楞寺可以住在夏河德吉酒店，80-晚包早餐，四天三晚根據個(gè)人的要求可以上Booking和Aby找找.
民宿的話(huà)，注意尊重民族風(fēng)俗，一些靈氣的寺廟和瑪尼堆不能拍照，藏傳佛教很忌用手指去指，一些藏族同胞覺(jué)得這是在冒犯神靈，所以要注意！
從蘭州去甘南，該如何自駕游？
蘭州自駕去甘南，可以選擇一兩個(gè)重點(diǎn)景區。比如專(zhuān)程去夏河縣或者卓尼縣，或者瑪曲縣，或者扎尕那。從日程安排來(lái)說(shuō)，去卓尼或夏河比較寬松些，去扎尕那或瑪曲大草原還是比較趕路，因為路程有點(diǎn)遠。
第一條線(xiàn)路
1、蘭州經(jīng)岷縣至卓尼大峪溝全程不到500公里，早晨從蘭州出發(fā)，中午即可到達岷縣縣城，在岷縣縣城午餐后，開(kāi)車(chē)前往大峪溝。
2、大峪溝有五條主溝，建議去旗布寺、旗布林卡、一線(xiàn)天，然后去阿角溝、月亮門(mén)，這樣在天黑前可以趕到卓尼縣城住宿。如果感覺(jué)時(shí)間緊張，可在大峪溝內食宿。
3、第二天早晨去參觀(guān)禪定寺，然后前往車(chē)巴溝的貢巴寺和百年藏寨，晚上在合作市食宿。車(chē)巴溝的路況不太好，彈坑路較多，但是景色非常壯美，和大峪溝有一拼。
4、從車(chē)巴溝出來(lái)前往合作市的路上有三處觀(guān)景臺，景色非常優(yōu)美，傍晚可以在當周草原食宿，體驗藏族民族風(fēng)情。
5、第三天早晨早餐后，在前往美仁大草原的路上，路過(guò)位于合作市北郊的米拉日巴佛閣，參觀(guān)結束后前往冶力關(guān)，途中經(jīng)過(guò)美仁大草原、佐蓋多瑪濕地，景色令人心曠神怡。
6、中午到達冶力關(guān)時(shí)，建議前往赤壁幽谷，出來(lái)后前往冶海湖，在鎮上觀(guān)看冶力關(guān)睡佛后返回蘭州。
第二條線(xiàn)路
1、蘭州到瑪曲縣城403公里，車(chē)程大約6小時(shí)。在213國道與204省道交匯處轉入204省道即可順利到達瑪曲縣，途徑忠克草原觀(guān)景臺?，斍h城的看點(diǎn)是格薩廣場(chǎng)、黃河第一灣、黃河第一橋?？h城不大，但海拔比較高，3467米，需注意預防高原反應。
2、第二天上午從縣城出發(fā)，沿313省道前往阿萬(wàn)倉濕地。阿萬(wàn)倉濕地位于若爾蓋唐克草原黃河九曲十八彎的上游，區域十分遼闊。從阿萬(wàn)倉濕地返回瑪曲縣城時(shí)，可繞路前往曼日瑪和河曲馬場(chǎng)。曼日瑪鄉是藏獒的出產(chǎn)地，草原風(fēng)光秀美，藏族民族風(fēng)情濃郁。
3、歐拉秀瑪是瑪曲縣的花海，但路程較遠，路況不太好，往返200公里路程，從阿萬(wàn)倉回到瑪曲縣城后，向西經(jīng)歐拉鄉前往，需在歐拉秀瑪鄉食宿，第二天早晨看過(guò)花海日出后返回瑪曲縣城，沿313省道走郎木寺、尕海湖、郭莽濕地、碌曲縣返回蘭州。
以上就是我推薦的自駕路線(xiàn)，希望對你有幫助。
甘南扎尕那：一個(gè)美如仙境的地方，正確打開(kāi)方式是怎么樣的？
甘南除了扎尕那，還有扎尕那周邊的郎木寺、夏河、若爾蓋、花湖等地也是非常值得一去的，所以，除了徒步，還可以拼車(chē)或包車(chē)在圓夢(mèng)扎尕那的同時(shí)也能讓旅途更加多元化。
DAY 1：蘭州—夏河拉卜楞寺—?？撇菰赡舅拢ㄋ蘩赡舅拢?/p>
DAY 2：郎木寺—花湖—黃河九曲第一灣—若爾蓋（宿若爾蓋）
DAY 4：迭部—合作—巴佛閣—蘭州（結束）
以上這個(gè)4天旅游的路線(xiàn)是最合適的，可以將甘南扎尕那之美盡收眼底。如果你想徒步，可以找當地的向導，一般會(huì )給你提供馬匹，帶你走藏族牧民的游牧線(xiàn)路。跟著(zhù)當地向導，可以在山河谷底之間欣賞美景，沿途還有牛羊牧群相伴，還可以感受騎馬的樂(lè )趣。不過(guò)因為海拔較高，徒步的小道上多碎石，對游客身體的適應能力和體力要很高的要求。
扎尕那宛若世外桃源，拍照拍不出它真正的美，只有親眼去看了才知道。這里有大自然精心雕刻出的美景，行走于這山間，陽(yáng)光穿過(guò)樹(shù)枝灑下來(lái)，搭配上周?chē)鸁熿F環(huán)繞，都讓游客有置身仙境之感。
如果你喜歡人文，也可以在扎尕那的東蛙村那里逛逛，旁邊還有一個(gè)未經(jīng)開(kāi)發(fā)的小峽谷，淡季的時(shí)候免費開(kāi)放，風(fēng)景優(yōu)美且人煙稀少，有小木屋可以住宿，人均也就50元左右，木屋內很干凈，還有電熱毯提供。
還可以去拉桑寺院逛逛，它位于扎尕那景區內，這里香火旺，也便于觀(guān)景。
甘南旅游路線(xiàn)怎么安排？
從蘭州出發(fā)，到夏河，看拉卜楞寺、?？撇菰?、然后去扎尕那、然后經(jīng)過(guò)諾爾蓋草原、黃河九曲第一灣、郎木寺，再經(jīng)過(guò)米拉日巴佛閣回到蘭州，或者到西寧。
蘭州是甘南旅游干線(xiàn)的必經(jīng)之路。
蘭州是古絲綢之路上的重鎮。早在5000年前，人類(lèi)就在這里繁衍生息。西漢設立縣治，取“金城湯池”之意而稱(chēng)金城。隋初改置蘭州總管府，始稱(chēng)蘭州。自漢至唐、宋時(shí)期，隨著(zhù)絲綢之路的開(kāi)通，出現了絲綢西去、天馬東來(lái)的盛況，蘭州逐漸成為絲綢之路重要的交通要道和商埠重鎮，聯(lián)系西域少數民族的重要都會(huì )和紐帶，在溝通和促進(jìn)中西經(jīng)濟文化交流中發(fā)揮了重要作用。
蘭州有省級文物保護單位6處、文物點(diǎn)50多處、 古遺址50處、古城12處、古建筑15余處。國家級森林公園有?徐家山、?吐魯溝、?石佛溝，市區有五泉山、?白塔山、?白云觀(guān)、等名勝古跡，還有?蘭山公園、 西湖公園、 濱河公園、 水上公園等風(fēng)格各異的景點(diǎn)。
截至2012年，蘭州內有公交線(xiàn)路120余條，其中 蘭州公交集團直屬94條，以3XX開(kāi)頭的為八公司的下屬車(chē)輛，8XX為城鄉公交，大多數為一元一票制線(xiàn)路，102路、103路、76路、20路等個(gè)別線(xiàn)路較長(cháng)的實(shí)行多種票價(jià)制，現已經(jīng)開(kāi)通BRT快速公交1條，BRT1路，線(xiàn)路覆蓋蘭州主城四區絕大部分區域，紅古區開(kāi)通三條公交線(xiàn)路，一路，南區——北區，二路，海石路一圈，三路。
蘭州到甘南扎尕那旅游有哪些注意事項
甘南川西北地區屬于高海拔地區，條件較為艱苦。有下列病患的不宜進(jìn)入高原，嚴重心臟?。ㄗ⒁庥泄谛牟?、心衰、病竇綜合癥等病史者）；嚴重肺部疾患（注意有慢阻肺、肺動(dòng)脈高壓、肺心病，、呼衰及嚴重支氣管哮喘病史者）；嚴重腎臟疾患（注意有腎功能不全者）；高血壓病2期以上者；嚴重肝病，貧血、有癲癇、抽搐病史者，不宜進(jìn)入海拔3500米以上地區。1、藏區高原溫差大，即使夏天到甘南旅游也要準備長(cháng)袖衣服。下車(chē)時(shí)要準備羊毛衫等衣服；甘南的雨季是6-9月份，雖然多夜雨，但也有攜帶雨傘的必要；2、常用藥品要準備一些，比如抗菌素，感冒藥等。3、此地區經(jīng)濟落后，旅游接待設施不同于內地，同等星級及規模的餐廳、酒店等要比內地配置差；4、參觀(guān)寺院時(shí)，游客要遵守當地的規定，有些地方不準女士進(jìn)入，衣著(zhù)要莊重，男士最好不帶帽子，太陽(yáng)鏡，不能用手指佛像，建議女士們不要穿裙子最好穿長(cháng)褲；5、寺院是宗教場(chǎng)所，參觀(guān)時(shí)不要大聲喧嘩，未經(jīng)允許不準拍照，有不同的個(gè)人見(jiàn)解，請不要當眾討論；6、行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，必須順時(shí)針?lè )较蚶@行；7、草原上常有藏狗牧羊，比較兇猛、請勿靠近。8，肉食以牛羊肉為主，藏餐廳和回民餐廳都有，漢餐廳以川菜口味為主。
旅行必備1，衣物：藏區氣候變化大，晝夜溫差大但日照時(shí)間長(cháng)，此線(xiàn)路六至九月份需要帶外套；十月份需要帶羽絨服；,2，日常用品：高原區陽(yáng)光輻射強，請攜帶防曬霜、太陽(yáng)鏡。必備藥品建議游客自帶藥品，如感冒沖劑、葡萄糖、黃蓮素、板藍根、阿司匹林、暈車(chē)藥、瀉肚藥、創(chuàng )可帖等和一些根據自身身體狀況所需備常用藥品及預防高山缺氧的藥物及氧氣袋，并備熱能食品朱古力等。3，個(gè)人必要裝備鞋、雙肩背包、尼龍繩、衛生紙、打火機、電筒、塑料袋、太陽(yáng)鏡、防曬霜、照相機、望遠鏡、零食等。攝影器材：28—70（或17—35）MM及70—200MM（或更長(cháng)焦距）鏡頭；偏光（振）鏡、三腳架、、備用電池（某些型號在當地買(mǎi)不到）。攝影器材要隨身攜帶，注意防盜、防塵、防雨、防摔。4，人身安全盡量不要單獨行動(dòng)，不要擅自離隊，憑意志辦事。遇到問(wèn)題，請及時(shí)和導游聯(lián)系。財產(chǎn)安全貴重物品請您隨身攜帶，如錢(qián)包、照相機、攝像機、退房前請您仔細檢查是否有落下的物品。
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