國慶旅游不脫妝攻略「國慶旅游不脫妝攻略圖文」
導讀：國慶旅游不脫妝攻略「國慶旅游不脫妝攻略圖文」 國慶出去游玩怕曬傷肌膚，有什么好的辦法護理皮膚嘛？ 國慶小長(cháng)假適合去哪玩？ 國慶節如何輕裝上陣，做最靚的崽？ 國慶節出行，應該注意些什么？ 國慶去海南三亞旅游該準備哪些東西？ 國慶去海南三亞旅游該帶什么衣服，準備哪些東西
國慶出去游玩怕曬傷肌膚，有什么好的辦法護理皮膚嘛？
1、一定要暫停去角質(zhì)工作
以為曬后肌膚很脆弱，即使是輕柔地去角質(zhì)也會(huì )使肌膚“雪上加霜”?？梢韵茸尲∧w放松鎮靜，一周后再考慮去角質(zhì)的護理。
2、適當用些綠茶水可以減緩輕微曬傷
輕度日曬后，如有紅斑、灼熱等現象，可以用濃的綠茶水冷敷1小時(shí)，新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚，能抗紫外線(xiàn)損傷。但最好用當年的新茶，開(kāi)水沖泡后放涼，浸泡面膜紙或者干凈毛巾敷面，完畢后按照日常程序保養即可。
3、盡量選擇可以鎖定氧化鋅的防曬品
曬傷后的皮膚脆弱敏感，推薦使用物理防曬劑，目前比較常用的是含氧化鋅的防曬品，能同時(shí)防護UVA和UVB，而且對皮膚沒(méi)有刺激性，幾乎不會(huì )發(fā)生過(guò)敏。卸妝也很容易，用橄欖油就OK，用棉簽蘸取橄欖油輕輕擦臉，最后用紙巾把橄欖油擦掉。
4、暴曬后的修復需要你“忌口”
少吃甜食、肉類(lèi)等酸性食物，以免影響維生素B群的代謝，而引起痘痘、黑頭。另外，要配合大量飲水，多吃水果和蔬菜。特別是煮熟的西紅柿，里面含有大量茄紅素，可以幫助修復曬后的肌膚，做好美白和抗氧化的工作。
國慶小長(cháng)假適合去哪玩？
國慶游玩景點(diǎn)推薦：
1、岳麓山
門(mén)票免費，（進(jìn)去岳麓書(shū)院40元/人）過(guò)北極峰繼續前進(jìn)不遠處是高山滑道，可以坐先下后上滑道車(chē)，下滑35元，上滑10元，共計45元一人，游玩時(shí)間步行約3-5小時(shí)。
岳麓山最高峰海拔300.8米，岳麓山四季風(fēng)景宜人、秀美多姿，而“萬(wàn)山紅遍、層林盡染”的獨特紅楓秋景，更是古今聞名。山上有電視轉播塔、軍事雷達站、觀(guān)景長(cháng)廊、黃興墓，愛(ài)晚亭等很多好看的景點(diǎn)。
2、橘子洲頭
橘子洲頭，西望岳麓山，東臨長(cháng)沙城，四面環(huán)水，綿延數十里，狹處橫約40米，寬處橫約140米，形狀是一個(gè)長(cháng)島，是長(cháng)沙重要名勝之一，橘子洲介名山城市間，浮裊裊凌波上，被譽(yù)為“中國第一洲”。
3、石燕湖
石燕湖旅游區位于長(cháng)沙市雨花區跳馬鎮，被譽(yù)為“都市人的天然大氧吧”，也是長(cháng)沙市民最受歡迎的十佳旅游景區之一。整個(gè)景區植被覆蓋率98%，空氣中富含負氧離子，很適合帶家人前來(lái)。此外，景區內玻璃橋也是一大特色，不同于張家界玻璃橋之險峻，石燕湖玻璃橋高50米，長(cháng)200米，建于湖面之上，跨于兩島之間，風(fēng)景美如畫(huà)！
4、張家界風(fēng)景區
位于武陵源風(fēng)景名勝區南部，這里的異峰巧石、山泉飛瀑、深林奇樹(shù)及珍禽異獸共同組成了一幅幅相映成趣、嫵媚動(dòng)人的自然絕景。
5、鳳凰古城
來(lái)張家界的朋友們可以順道一起逛逛鳳凰，張家界市區距離鳳凰古城有211公里，從張家界坐大巴到吉首是2.5小時(shí)左右，從吉首再到鳳凰要1小時(shí)左右。
6、岳陽(yáng)市石牛寨
玻璃橋景區石牛寨位于岳陽(yáng)市平江縣，山體看起來(lái)不是特別高大，但是具有丹霞地貌特點(diǎn)的峭壁還是給人的感覺(jué)是頗為壯觀(guān)，“百里丹霞，十里絕壁”是它的一大特色。此外，高空玻璃橋、懸崖秋千、飛拉達、步步驚心、懸崖飛椅等極限挑戰項目。
國慶節如何輕裝上陣，做最靚的崽？
對很多愛(ài)旅行的小仙女們來(lái)說(shuō)，游玩的同時(shí)拍照是一等一的大事，恨不得一天24套衣服輪番上陣，但是為了輕便出行，衣服的數量不宜過(guò)多，所以一衣多穿，白搭不挑人類(lèi)型衣服就顯得尤為重要。畢竟拍完照還要參加“一年一度朋友圈國慶出游曬照大賽”啊。
國慶節的穿搭技巧
孫巖老師給大家穿搭的第一要點(diǎn)就是戶(hù)外陽(yáng)光不穿深色系衣服，戶(hù)外陰天傍晚不穿淺色系衣服。戶(hù)外陽(yáng)光不穿深色系衣服是啥意思呢？小編看了下國慶的天氣預報，全國大部分地方陽(yáng)光明媚，氣溫在20度左右，這種陽(yáng)光明媚，秋意濃濃的天氣外出游玩再合適不過(guò)了，所以小仙女們可以備幾件衣櫥中的顏色艷麗的單品，比如帽子，包包，外套，圍巾啊等等，在白天拍照的時(shí)候上鏡搶眼不說(shuō)，人群中也是一眼就能瞄到的啊。盡量少穿黑色系衣服，容易與周?chē)?a href='/daziran/' target=_blank>大自然風(fēng)景想悖的視覺(jué)效果。這就是所謂的戶(hù)外陽(yáng)光不穿深色系衣服！
國慶節的穿搭技巧
那么何為戶(hù)外陰天傍晚不穿淺色系衣服？試想下，夜晚你身穿一襲白色長(cháng)裙，那種場(chǎng)面是不是有點(diǎn)讓人膽怯的感覺(jué)（捂臉）。在色彩搭配學(xué)里，有個(gè)tpo穿搭法則，t即為time時(shí)間時(shí)空，p-place地點(diǎn)，o-occasion場(chǎng)合；也就是說(shuō)一天當中的穿搭需要根據時(shí)間來(lái)有所改變。
國慶節的穿搭技巧
孫巖老師為大家提供的第二要點(diǎn)呢就是一衣多穿多配。小仙女衣櫥中是不是多多少少有一件針織衫，或者牛仔外套，記得要帶上哦。好處有兩點(diǎn)，國慶期間早晚溫差大，此時(shí)針織開(kāi)衫或者牛仔外套可以很好的幫助我們抵御寒冷，取暖護身；午間天氣炎熱時(shí)可以把針織衫搭在肩頭做裝飾，或者扎在腰間做配飾，增添時(shí)尚感和氣質(zhì)范的同時(shí)，我們還不用發(fā)愁沒(méi)地方拿，小仙女們有木有對針織衫相見(jiàn)恨晚的感覺(jué)呢。
國慶節出行，應該注意些什么？
注意安全：
秋季是登山、賞紅葉的好時(shí)節，在欣賞美景時(shí)一定要注意安全。在自然風(fēng)景區旅游時(shí)，盡量不要獨自去人跡罕至或尚未開(kāi)發(fā)的區域，以防迷路，釀成事故。需爬山越嶺時(shí)，不要穿皮鞋、高跟鞋，以免扭傷或跌傷。不要為了欣賞一些“不可及”的風(fēng)光而攀登山石、樹(shù)木、房屋或涉水。不要隨便進(jìn)入深草叢，以防被野鼠、毒蛇或其他動(dòng)物咬傷。不要食用種類(lèi)不明的野果、菌類(lèi)，以防中毒。
注意“氣象過(guò)敏”：
秋季遠程旅游一定要注意：在不同的氣象條件下可能會(huì )出現“氣象過(guò)敏”的現象。其癥狀主要表現為頭痛、惡心、失眠、心情煩躁等，個(gè)別人可能出現腹瀉、發(fā)熱、關(guān)節疼痛等。預防的方法，一是外出前要注意收聽(tīng)收看天氣預報，根據天氣變化合理添減衣物，以防氣候突變誘發(fā)疾??；二是老年人和體質(zhì)較弱的人不要到和自己居住地氣候差別較大的地方旅游，患有心血管疾病的人不要去高原，風(fēng)濕病患者不要到森林景區，以防加重病情；三是旅游出發(fā)前要準備一些常用藥品，以備急需。你可以選擇幾只細長(cháng)圓柱體小藥瓶，瓶?jì)仁⑹裁此幰鶕约旱男枰?。藥品應裝在密封不透氣的小瓶里，余下的空間用棉絨塞滿(mǎn)，以免晃動(dòng)時(shí)發(fā)出聲響。
要注意衛生與健康：
旅游在外，品嘗當地名菜、名點(diǎn)，無(wú)疑是一種“飲食文化”的享受，但一定要注意飲食飲水衛生，切忌暴飲暴食。
警惕上當受騙：
目前社會(huì )上不存在著(zhù)一小部分偷、詐、搶的壞人，因此，“萍水相逢”時(shí)，切忌輕易深交，勿泄“機密”，以防上當受騙造成自己經(jīng)濟、錢(qián)財上的損失。
周密的旅游計劃：
即事先要制定時(shí)間、路線(xiàn)、膳宿的具體計劃和帶好導游圖（書(shū)）、有關(guān)地圖及車(chē)、船時(shí)間表及必需的行裝（衣衫、衛生用品等）。
在衣著(zhù)方面：
準備秋游，穿衣要把握幾個(gè)原則：
暖色彩：衣服的色彩直接影響到人們的姿態(tài)、情緒和氣氛等。
輕便：穿著(zhù)過(guò)厚的衣服和帶過(guò)重的東西，易給旅游者造成負擔。
寬松：緊身衣褲不但防礙關(guān)節和肢體活動(dòng)，而且會(huì )摩擦皮膚、壓迫皮下組織，有礙血液循環(huán)，不利于汗液蒸發(fā)，不利于健康。
注意護膚：
秋天外出旅游，若不注意保護自己的皮膚，會(huì )使皮膚皺裂、變粗，甚至患脂溢性皮膚病癥，影響容貌。因此，在外出旅游時(shí)應注意保持皮膚的干凈，多吃蔬菜瓜果，增加體內維生素和各種礦物質(zhì)，使皮膚不至于干燥皺裂；外出旅游最好戴頂帽子遮住太陽(yáng)照射，并適當擦些含酮防曬霜；旅途照相化妝，只須采取簡(jiǎn)易化妝法，適當化點(diǎn)淡妝就好。
國慶去海南三亞旅游該準備哪些東西？
三亞的陽(yáng)光很美，海灘也美，但是記得做好防曬工作哦。SPF30以上防曬霜是必須配備的，曬后鎮定修護露、保濕噴霧、美白面膜等都可以帶上。洗發(fā)液、護發(fā)素也是必備的。海水很傷頭發(fā)的，酒店提供的如果不能滿(mǎn)足您的要求，可以自己帶上。
到了三亞肯定是要下海的，泳衣、游泳眼鏡、耳塞都要準備好。替換衣物（晝夜溫差大，長(cháng)袖必帶）、太陽(yáng)傘、太陽(yáng)帽、太陽(yáng)眼鏡、沙灘拖鞋也要帶上。
藥物也要準備一點(diǎn)?？惯^(guò)敏藥、感冒藥、止瀉藥、止痛藥、創(chuàng )可貼、眼藥水、消毒棉球等。還有，要吃海鮮，帶點(diǎn)氟哌酸和黃連素或者牛黃解毒片。手機、相機及充電器，可別忘記了。隨身聽(tīng)、紙筆都要帶上，還得準備一點(diǎn)點(diǎn)自己喜歡的零食和食品。
還有最關(guān)鍵的一點(diǎn)，記得帶足現金啦，除了住宿、大點(diǎn)的商場(chǎng)外，信用卡在三亞很難用上，自動(dòng)取款機也不是太多。
出門(mén)必帶品（列表）
1.各旅客的身份證、機票、酒店預訂確認單、三亞旅行資料；
2.現金（多帶些，除住宿外一般都用現金）；信用卡。推薦：浦發(fā)卡，不收異地和跨行手續費； 3. 手機（臨行前不要忘了交費），及充電器，DV及充電器；如果是DC，要帶大容量的存儲卡，建議帶個(gè)512兆的SD卡，沒(méi)拍滿(mǎn)內存卡不要回來(lái);
4. 替換的衣服和泳衣；
5. 帶個(gè)隨身的小包，能挎在身體前面的，錢(qián)包和手機可以放在里面，隨身帶著(zhù)，防止被偷。不要帶太多現金，把現金分別存在幾張卡里。
6. 紙；筆;可以記錄一些東西；
7. 藥品：抗過(guò)敏藥；止瀉藥；感冒藥；止痛藥；邦迪；消毒棉球等；
8．太陽(yáng)眼鏡，遮陽(yáng)帽，推薦：那邊有很多漂亮的帽子賣(mài)，可以去了三亞再買(mǎi)；防紫外線(xiàn)的遮陽(yáng)傘（很多酒店也有自己的雨傘，，也可以不帶）；
9. 愛(ài)美的女孩子要帶的東西：高SPF的防曬霜（推薦：新碧SPF30）、曬后鎮定修護露、保濕噴霧、美白晚霜、美白面膜、卸妝用品、濕紙巾、女性用品、洗發(fā)乳；護發(fā)精華素（必備，海水很傷頭發(fā)，酒店提供的不是太適合每個(gè)人的發(fā)質(zhì)）；
10. 預備一個(gè)大的旅行包ELLE（最好是布的可折疊，不用時(shí)好帶）備用，相信你回來(lái)的時(shí)候一定能用的著(zhù)。
國慶去海南三亞旅游該帶什么衣服，準備哪些東西
海南旅游必備的物品你需要帶的哦
1、太陽(yáng)鏡（海南的太陽(yáng)是非常的刺眼，如果不帶太陽(yáng)鏡，眼睛肯定吃不消)
2、彈簧秤（缺斤短兩，在海南是常見(jiàn)的啊，尤其風(fēng)景區，外地人可要小心哦)
3、數碼相機（那么美的風(fēng)景，一定要拍哦。。。）
4、防曬霜。護膚品SPF50，PA+++左右防水防汗好的防曬露；曬后鎮定修護露；保濕噴霧；美白晚霜；美白面膜
5、水果刀（但記得要放在托運的包包里，不能放在隨身的包里，不讓不讓你坐飛機的）
6、充電器（手機和相機的都要帶好）
7、錢(qián)（夠用就好，不建議帶太多)
8、太陽(yáng)帽（遮陽(yáng)用，要帶經(jīng)得起風(fēng)吹的那種，海邊風(fēng)非常大～所以不建議帶陽(yáng)傘）
9、游泳衣/游泳褲、游泳帽（去海南肯定要游泳的）
10、拖鞋/沙灘鞋（一雙拖鞋走遍海南，鞋子要輕便防滑，而且要跟腳，不然會(huì )讓海水沖掉的）
11、扇子
12、黃連素，人丹，感冒藥，暈車(chē)藥，眼藥水；抗過(guò)敏藥；止瀉藥；防中暑人丹；消毒棉球；風(fēng)油精等防蚊蟲(chóng)叮咬的藥水等
13、洗漱用品牙刷牙膏；洗發(fā)乳；護發(fā)素（必備，海水很傷頭發(fā)，酒店提供的又太劣質(zhì)）；發(fā)梳；
這海南晚上會(huì )有點(diǎn)冷．多帶幾件外套，長(cháng)褲．以免著(zhù)涼～～
Hash:eee4e1acd78299ee05154244cb6f1df0a6623032
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