比賽詳情來(lái)了！首屆沙湖山迷你馬拉松4月下旬開(kāi)跑！
值此五四.青年節來(lái)臨之際，為弘揚"五四"精神，展現青年健康向上的精神風(fēng)貌，增強工作凝聚力和向心力，特舉辦"沙湖山第一屆迷你馬拉松"運動(dòng)會(huì )。
一、 主辦單位、承辦單位：沙湖山管理處
二、 協(xié)助單位：廬山市總工會(huì )、廬山市團委
三、競賽規程
采用本競賽規程相關(guān)規定執行。
1.競賽時(shí)間和地點(diǎn)：四月下旬、沙湖山管理處
2.競賽項目：男子10公里迷你馬拉松、男子5公里馬拉松、女子5公里馬拉松。
3.競賽物品
1）針對全體處村干部，組委會(huì )為所有參賽選手提供參賽服、跑步鞋，后勤供應。
2）獲得參賽資格的選手，需根據沙湖山管理處公告要求，請在規定的時(shí)間內前往組委會(huì )指定地點(diǎn)領(lǐng)?。ū荣惙?、球鞋等競賽物品），具體時(shí)間和地點(diǎn)將于賽前在沙湖山管理處發(fā)布。
4.飲水站/飲料站的設置：比賽起終點(diǎn)設置飲水/飲料站，賽道沿途2.5公里處設置一個(gè)飲水站。
四、有關(guān)競賽的其它具體要求和安排。
1.迷你馬拉松名次獎勵
男子5公里迷你馬拉松前三名設置獎項、男子10公里迷你馬拉松第一名設置獎項，女子5公里迷你馬拉松第一名設置獎項。
2.報名時(shí)間
2021年4月15日8:00—2021年4月17日18:00截止。
3.報名方式
男子10公里迷你馬拉松、男子5公里馬拉松、女子5公里馬拉松參賽者在沙湖山管理處辦公室參與報名。
男/女5公里迷你馬拉松路線(xiàn)：沙湖山管理處（起點(diǎn)）→ 橋頭 → 沿圩堤 → 蓮花墩排管站 → 馬頸一組（終點(diǎn)）。
男子10公里迷你馬拉松路線(xiàn)：沙湖山管理處大院（起點(diǎn)）→ 橋頭 → 沿圩堤 → 蓮花墩排管站 → 馬頸一組→往返一圈至沙湖山管理處大院（終點(diǎn)）。
4.年齡要求
迷你馬拉松項目年齡限18周歲以上（2003年4月15日以前出生)至60周歲以下(1961年4月15日后出生)。
5.健康要求
因特殊時(shí)期需提供健康碼或新冠健康證明，組委會(huì )歡迎各同事積極鍛煉身體參加比賽。
迷你馬拉松對參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應身體健康，建議跑前一到兩周進(jìn)行慢跑調節。有以下身體狀況者不宜參加比賽：
①先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟??；
②高血壓和腦血管疾??；
③心肌炎和其他心臟??；
④冠狀動(dòng)脈病和嚴重心律不齊；
⑤血糖過(guò)高或過(guò)低的糖尿??；
⑥比賽日前兩周以?xún)然几忻埃?/p>
⑦其它不適合運動(dòng)的疾??；
⑧孕婦。
在比賽中，因個(gè)人身體及其他個(gè)人原因導致的人身?yè)p害和財產(chǎn)損失，由參賽選手個(gè)人承擔責任。
6.組委會(huì )聯(lián)系方式
2）組委會(huì )微信公眾號：沙湖山發(fā)布
未盡事項，另行通知。
本規程解釋權屬于2021沙湖山管理處迷你馬拉松組委會(huì )
來(lái)源：沙湖山發(fā)布
Hash:d45e69f7b406d7295125563fd8b38b444aac6b2a
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