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一年補透透，不如霜降來(lái)南山緣起樓素齋進(jìn)補

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中/國/傳/統/二/十/四/節/氣

2020年10月23日

霜 降

霜降是秋季的最后一個(gè)節氣

是秋季到冬季的過(guò)渡

霜降時(shí)節

養生保健尤為重要

民間有諺語(yǔ)

“一年補透透，不如補霜降”

足見(jiàn)這個(gè)節氣進(jìn)補的益處

霜降過(guò)后

身體易出現腹瀉、感冒、咳嗽等

需進(jìn)補調養

飲食應以清補為主

南山緣起樓素齋

融宮廷素食、民間素食為一體

采用野生菌、豆制品、魔芋類(lèi)產(chǎn)品

及海南本土時(shí)令蔬菜瓜果為原料

內含豐富的蛋白質(zhì)和微量元素

具有增強機體免疫力

防止血管硬化、降糖、降脂等功效

是養生進(jìn)補的必備良方

霜降時(shí)節

來(lái)三亞南山文化旅游區

賞美景，品素齋

體驗溫暖、健康的旅居養生

Hash:3ae38fb94fdddced1eed84474088693725309425

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南山 霜降
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