64歲影帝秘練抗衰老神功,身材像18歲小伙,堪稱(chēng)凍齡男神
現年64歲的周潤發(fā)(發(fā)哥),估計身家高達二十億元,但夫妻皆向往簡(jiǎn)單樸素的生活,最大嗜好就是做運動(dòng)。
而發(fā)哥運動(dòng)的清單包括:步行、行山、跑山,令其保持強壯身形,外表完全不像已踏入花甲之年,成功回春,堪稱(chēng)凍齡男神。
出名喜愛(ài)行山的他,年前愛(ài)上跑山,身邊更有御用星級健身教練Anson Cha教路,經(jīng)常陪他上山緩步跑步。
不過(guò),發(fā)哥無(wú)論做人、做事、做運動(dòng),都對自己要求極高,所以跑步都甚為講究。
近來(lái),他就聘請了專(zhuān)業(yè)長(cháng)跑教練指導,希望提升自己突破成績(jì)。
而發(fā)哥的跑步教練蘇凱男亦大有來(lái)頭,人稱(chēng)蘇Sir的他,是前香港代表隊,更是香港多項長(cháng)跑賽事的前紀錄保持者。
他是長(cháng)跑界中的星級教練,學(xué)生包括徐濠縈等圈中名人,日前,有記者發(fā)現發(fā)哥由過(guò)往上山緩步慢跑,原來(lái)已轉場(chǎng)到寓所附近的九龍仔公園,朝朝練跑。
而他還請來(lái)兩大高手背后發(fā)功,一個(gè)教他跑步,一個(gè)教他拉筋。
期間,縱使天氣炎熱、汗流浹背、筋疲力竭,他都繼續狂操猛練,令全身細胞活力充沛。
相信這就是他保養得宜,外形愈來(lái)愈年輕的養生秘密。
雖然身家20億,但發(fā)哥低調生活已成佳話(huà),市場(chǎng)、茶餐廳、地鐵都可以見(jiàn)到他身影。
64歲周潤發(fā)不老秘密,擁20億身家,還請了專(zhuān)業(yè)教練指導跑步
身家達20億影帝,不愛(ài)奢侈品愛(ài)茶餐廳,天天跑步,身材如18歲小伙
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